第五章 关于嗓音变换和嗓音训练

在进行了嗓音训练之上,应该会有一些疑问浮现出来了吧。

在这里,解决这些疑问吧!

对嗓子好的饮料是? #

乳制品、碳酸饮料、酒……。为了发出声音需要忍住不喝的饮料,和相反的饮料,是什么呢?

对于歌手来说,对嗓子好的饮料是什么呢。是可尔必思?咖啡?茶?可乐或者是汽水?或者说,是酒呢?

答案均不正确。

首先是 可尔必思,这样的牛奶和奶酪等的乳制品会产生过多的痰。 如果产生的是适量的痰的话还好,但因为不同人被乳制品的影响有个人差异,还是不要喝比较好。

接下来是 咖啡。这些饮料当中含有着 咖啡因。 可能你知道咖啡里包含着咖啡因的事情,但是茶当中也含有着咖啡因。

这里的茶也包含了乌龙茶、煎茶、玄米茶、红茶和抹茶。

那么为什么含有咖啡因的饮品就不行呢,这是因为在咖啡因的影响下身体中的水分会逐渐减少。 因为有着利尿作用,所以排出体外的水分也是相当多的。

体内的水分减少的话,你的身体会分泌出更浓的痰。

但是,痰并不都是不好的。适度浓度的痰反而对于歌手来说有着有益的作用。 因此,为了能产生适合浓度的痰还是不要摄取咖啡因较好。

可乐和汽水,这些饮料中也含有着咖啡因。 但是比起咖啡因来说更麻烦的是碳酸吧。

摄取碳酸的话,对于歌手来说是最大最强的敌人,打嗝儿会向我们袭来。 喝可乐的话打嗝儿应该是很确实的。我的叔叔曾这样说过。

你最喜欢的歌手在唱歌的时候忽然打嗝了……。很难看吧。 即使不是这样,忍着打嗝唱歌的话也是非常痛苦的。

最后是酒。只有这个是对于歌手来说绝对不应该摄取的饮料之顶。 酒里面含有的酒精会让嗓子和声带附近的水分脱水,同时还有很强的利尿作用,而且还会让声带充血……。

“但是我的话,喝酒的时候比平时状态都要好呢~”,有没有这样的人呢。 在 第三章 的时候有讲到有的人在感冒的时候状态好,和喝酒时候状态好基本上是同一个状态。

但是,喝酒的情况会因为酒精的作用让判断能力变迟钝。 伴随着这样的情况,大多数情况会有比平时状态都要好的错觉。 无论是哪种都只会给声带带来不好的影响,控制饮酒吧。 特别是唱歌之前酒精类的是禁物。

那么结果对嗓子好的饮料是什么呢。 这个答案是:水。而且是,常温的。过热或者过冷的都不行。 这是因为会给声带带来刺激。说是对嗓子好不如说是对声音好。

水分的摄取对于良好的歌声的作成是十分必要的。 觉得渴了的时候,请不要忍耐并立刻补充水分。

无论如何都想喝酒的时候 #

“我是因为兴趣才练习的女声,不像因为这个让自己的生活过得很禁欲”,应该也会有人有这样的想法吧。当然,妥协方法也是有的。

虽然应该极力避免饮酒,如果有无论如何都想喝的时候,和不得不和公司的同事喝酒的时候。 在联欢会饮食喝酒尽情欢乐,之后就顺着势气直接去卡拉 OK!要是在这个时候说“喝酒之后我是不会唱歌的哦”的话气氛肯定会一下子反转,变成了凝重的空气吧……

这种时候,和为了这种时候的准备,如果能够尽可能地中和酒精带来的影响的话就是最好的了。 但是,这样的手段说到底也就是最后的手段。效果也不能予以过于期待。

这样感人的方法就是,喝一口酒之后接着喝一口水。 水用酒精消毒……是一种奇妙的混合呢。比起消毒来说,清洗这样的说法可能更接近。啊,这个时候使用的水也是常温的。

还有,在摄取完酒精后的 4 ~ 6 小时,随着个人的不同请留出比这样的时间更长的时间再开始唱歌。酒精不是能够立刻分解的。

吸烟带来的影响? #

一般来说,会听到吸烟对声音不好的传言。那么,是“哪种程度”的不好呢?

在饮食的时候,因为食物和饮料是直接经过食道通往胃部的,并没有直接接触到声带, 但吸烟的时候烟并不是通过食道通往肺部的,有接触到声带的情况。

仅仅不直接接触到声带都会带来影响,而直接接触带来的影响就不是饮食能够比的了。 高温且干燥的烟气在向你的声带袭来!声带的水分会被夺去并充血。

虽然并不是绝对,但避开的话更好

在吸烟者中,存在唱歌唱得很好的歌手,对于声音和身体来说吸烟是不好的事情在医学上也是十分明确的。

如果你因为 尼古丁中毒,不能 抽烟 的话心情应该很奇怪吧!

说到这里的话,我并不会再去阻止你了。

但是,如果不是这样的话请停止吸烟吧,为了你美妙的声音……。

为了嗓子的理想状态 #

因为你在使用自己的身体,虽然有这样那样的说法,但是保证身体状况对健康来说才是最重要的。

嗓子和声带的动力之源是睡眠和水分。在湿气充足的房间里好好睡觉吧。

然后,早上起来的话你的声音就是最佳状态!

对于身体较弱的人来说,冬天到来的时候会感觉到嗓子疼痛,声音也会比平常变得更低吧。 即使是我也并不是很适合干燥的天气,到了寒冷的季节有时变成了奇怪的声音……。

虽然最近使用着加湿器并没有出现那样的情况,但是那也是挺痛苦的。 在之前虽然试过将湿着的毛巾挂在房间里,但是完全没有效果。

为什么变成像是宣传加湿器的感觉了呢,特别是对干燥环境敏感的人和住在湿度 40% 一下家里的人,而且并不仅仅限制于容易干燥的时期。 这么来看,比起没有来说还是有的话更好呢。

还有一个,睡眠。睡眠可以说是一种身体功能恢复的行为。

声带在你醒着的时候,即使是不发出声音也是在不断活动的。 休息的时候仅仅是在睡觉的时候。

那么已经知道了睡眠这件事的重要性了吗。你在醒着的时候,一直处在运动的状态。 允许休息的时候仅仅只有睡着的时候。

如果削减这仅有的休息时间的话……你的身体是不可能充满了精神的,身体状况不好的话,原本能在正常状态下能做的劳动也会变得不能完成。

说完身体,接下来是声带。如果进行了过度的练习出现了异常状态的话请进行足够的休息。 如果感觉有违和感一直没有消失的迹象的话请立刻前往医院诊断。

想要发出女声却变成了鼻音 #

在练习的时候,应该会有不少人抱有“这样的声音比起女声来说是不是更像鼻音?”这样的不安。

这样的状态有可能是练习过程的原因,也有可能是身体上的原因。

这是习得女声之上大多数人面前的一座壁垒。

现在,在网络上公开自己的女声的人中间的大半,就是这个被叫做鼻音的声音。

对于不知道鼻音是怎样的声音的人,请捏住鼻子后发出声音。

变成了电车广播一样奇怪的声音了吧。这就是,鼻音。

因为这个鼻音是被叫做闭鼻音的类型,所以原因是因为从鼻子流出的空气不足。

与此不同,还有被叫做开鼻音的鼻音。

发出女声是开鼻音的原因是,随着喉结上提改变了声音所通过的通道。

因为使用的是还没有习惯的发生方法所以造成了过度的鼻腔共鸣,最后结果就变成了鼻音。

麻烦的是,无论哪种类型的鼻音都有发出女声的可能性,和开鼻音和闭鼻音的解决方法是完全相反的。 这里的完全相反的事情是特别的麻烦,如果进行了错误的纠正方法,还会更加恶化。

一般来说说到鼻音的闭鼻音,从鼻子中没有空气流出的一类是压倒性的有名,是不是就会毫无疑问的让空气从鼻子中通过? 如果刚好是这个原因的话还没有问题……,如果经过了很久的纠正,反而会不会恶化?如果是的话,请立刻停止纠正。

你到底是开鼻音,还是闭鼻音。如果自己没有办法判断的话请前往耳鼻喉科。 你如果是真心想学会女声的话,好好地前往医院是比什么都重要的。 在那里,也会给你问题的解决方案吧。因为这些是他们的工作呢。

  • 在医院发出女声会害羞吗?
  • 在医生面前发出女声会害羞吗?
  • 让别人听到你的女声会害羞嘛?

那么,如果你作为已经学会了女声的话,会去使用吗? 好不容易经过了努力学到的东西会因为害羞而不去使用吗?

这样的话,在外面锻炼肌肉的人可能会成为你的目标。

鼓励在家里读书的人,也可能会成为你的目标。

在这里并不是说到处去使用女声,因为是以医疗的目的,并没有胆小的必要性。

医生在这样的道路上是十分专业的人士。从专业的人那里直接得到建议的话,是一件十分恩惠的事情哦。

伴随着这个问题的解决,是变得能使用女声之后碰上的一大课题吧。

图 01

听说上抬喉结的发声不好…… #

一般的嗓音训练中可能会说“上抬喉结的话不好”这样的话。

是的,这是正确的!上抬喉结的发声的确是不好的。 那么,你知道为什么会被说是不好的发声方法吗?

上抬喉结的话,会让声音通过的通道产生变形,容易发出多余的倍音,因此音色会发声变化。 这样改变音色的情况在音乐上来说会产生不利,也就是被称之不好的发声的原因,对于目标是自由发出女声的你来说不存在这样的限制。 发出女声的事情,也就是再说改变音色的事情。对于男性的你来说,发出女孩子声音的发声法绝对不是正常的发声方法。 这是不会被怀疑的事实。

因为要作出非原来的声音,不正确的声音,有时候需要不得不尝试一般来说并不正确的方法的时候。而这件事,对于你来说却是向往成功的道路吧。

还有,经常被误会的,并不是不抬升喉结而是强行使其下降的意思。 强行下降的话会给脖子用力。也不要极端性的上提。保持不下降的自然地状态才是理想的喉结的位置。

图 02

唱歌的时候没法一口气继续下去。怎么样解决呢? #

在唱歌或是讲一段很长的台词的时候没法一口气继续下去的情况,是不是需要努力运动来锻炼肺活量呢?

这个问题地原因,是过度让空气露漏出的事情。试着拔掉救生圈的气栓吧。 空气会慢慢的、慢慢的跑出来呢。那么现在用剪刀剪一个大口子吧。 怎么样?空气一下子就跑没了。

让声带好好地闭合,让尽可能不要让无用的气息漏出是有效的解决方法。 模仿着羊发出“咩~”一样的鸣叫是非常有效的改善方法。 ……并不是在捉弄你哦。“咩~”这样的鸣叫声,是空气漏出较少的良好的声音。

虽然经常被说“锻炼肺活量吧!”这样的话,但这是相当无效率的做法。 无论怎么去做都会有物理上的极限,而锻炼所花费的时间和体力却并不能保持住气息。 你如果不是因为呼吸系统的问题,现在在前往医院治疗的话,比起锻炼肺活量来说,消除声音中漏出的无用的气息是烦恼解决的好方法。

那么,尝试着一口气吸入很多的空气再试着发出声音吧。……很难发出声音吧。 这样的状态是不可能认真唱歌的。和吃饭吃得很饱的时候,不向发出声音或是活动是一样的道理。

听说过吃饭八分饱这样的俗语吗。吃东西的时候,唱歌的时候,请把八分饱记在心上。

图 03

锻炼腹肌很重要吗? #

为了发出女声的话是不是锻炼腹肌的话比较好?或者反而不好吗?虽然有着很多的说法,但实际上哪一边正确呢?

为了支持你的声音,每天仰卧起坐 100 次……。 辛苦了。但是,非常可惜的是,想要歌唱的好的话并没有什么特别需要锻炼腹肌的必要。

即使是这样,也并不是说“锻炼腹肌的话会成为良好歌声的阻拦所以现在立刻停下来!”。 首先是对健康好,而且比起其他来说还能够保持体力。

比起什么都不做来说肯定还是做了的话更好。 但是,如果你是为了提高歌唱能力每天抱着痛苦的心情去练习腹肌的话,这样是没有什么意义的。 当然,并不是说完全没有锻炼腹肌的必要性。

请试着想一想。女性歌手的腹部是像格斗家那样惊人的感觉吗。 反而来说,健美运动员歌唱得有那么好吗。……对于两边在可能性上都是难以让人相信的事情。

尝试着让腹肌变硬的时候唱歌。怎么样?……肯定时难以歌唱出来的。 这样的话,也没有办法做到长时间连续歌唱的事情。会累死的。

请反复阅读章节“练习时的基本姿势”。 向腹肌用力的话,会发生什么?我只记得写了要全身放松的事情……。

停止握着麦克风前面圆形的部分唱歌吧 #

握着麦克风前面的防风网唱歌的持握方法。虽然我能理解这样“好帅气!”的想法,但这样做是有理由的。

麦克风前面圆形的部分,你知道是什么吗?就是下面插图的部分

图 04

正确的叫法,是防风网。握着这个部分唱歌的话,声音会相当闷住。

图 05

虽然在自己歌唱的时候很难清楚,但是听录音的时候就一目了然了。 声音被闷住会成为进步的妨碍,这样的持握方法会容易引起扬声器的杂音,对音乐上来说绝对不是有利的事情。 立刻停下来吧。

你可能会想“但是,专业的歌手也用这样的持握方法呀! 如果真的是不好的持握方法应该不会这样做!”。 是的,确实这样的持握方法存在着有利的点。

你见到的专业歌手,很有可能也是为了这样有利的点才使用这样的持握方法吧。 有利的点,实际试一试吧。 一边握着防风网一边照着镜子。 怎么样,声音的入口被手挡住了呢。

这个有利的点就是,难以暴露对口型的事情。 破坏了你美好的梦想真是不好意思。

你并需要这样的话,真心想要变得更好的话,也就不需要这样的持握方法了呢。 请现在立刻忘掉吧。

对对,差点忘记了要在最后写上重要的事情了。

“你看见的歌手是不是真的在对口型,因为没法对事实进行确认所以不进行保证”(不这么写的话之后大概会很恐怖……)

无论怎样集中精神都发不出高音 #

“再怎么努力,还是发不出想象中的声音”这样感觉了四面受敌的时候,可能是过于用力了。

对于人来说,无论再怎么用力张开手臂想像鸟一样飞翔也飞不起来。

就算是付出了渗出血的努力,燃烧了魂魄一样的精神,只要还是人的话就没有什么不同。

无论用怎样的方法都没法跳过这样的事情。

做这些无用的事情的话,充其量也就是手上可以使用的东西渐渐消失了吧。

同样,无论你怎样努力集中精神使力都没法发出想象中的声音。

恰恰相反,声带被拉紧了之后就连自由说话都困难了呢。

但人是十分聪明的。运用了确切地理论发明了飞机,终于变得能用手触摸到天空了!

非常可惜。 嗓音训练师中有教你让你的手臂逐渐下降训练方法的老师,和放弃了以天空为梦想的老师。

但这并不是说这是一件十分可惜的事情。

没法发出高音就放弃成为歌手的人,强行损坏自己嗓子的人。

飞机已经被发明出来了。对你来说想飞去哪里都是自由的。

稳稳地随着基于理论的发声方法,很高的声音也是能发出来的。向着高空飞翔吧。

嗓子不是破坏了就能锻炼的东西 #

对于什么事来说,超越自己的极限而尝试变得熟练的事情都是非效率性且有坏处的。 好好地思考锻炼的程度进行练习吧。

有束紧嗓子,长时间让声音上提最后变成嘎啦嘎啦声音,听着这样的声音“呀~今天的练习也不错啊”这样自我满足的人。

立刻停止这样的练习。

正确的来说,这样的不能称之为练习。

仅仅是让声带变得疼痛而已。

请把声带想作像纸一样脆弱的东西。

声带是对干燥的空气有着敏感的反应,立刻就会出现影响的纤细的东西。

虽然有被称作超回复一样的东西,但是声带周围的肌肉是十分细微的,只要不这样过于高强度的练习嗓子也就不会出现疼痛了。

怎样区分好的嗓音训练师? #

编辑注:医学上称之为 言语治疗,执行此项专业的专家称作 言语治疗师(香港的称呼)。

比起一个人什么都做不好来说,请一位好的老师来教自己的话会更快的进步。

那么,好的嗓音训练师的条件和区分方法是什么呢?

好的嗓音训练师的区分方法,我认为这样的东西是完全没有意义的。

像“好选手不一定必须出自名师”这样,并不仅仅限于只有唱歌唱得好的人才教的好,不如说想要成为嗓音训练师并不需要什么特殊的资格。

对于你来说,你想要成为嗓音训练师的话,对于这样的你来说只要找到了学生的话那你就暂且是专业的。

但是这不仅仅是需要着知识,即使并不怎么优秀的人也还是有可能拥有教别人的能力的。

对于这样的人,经常听到的台词“从头发出声音!”、“要用腹式呼吸!”、“打开嗓子!”等说出的这些自己都不知道理由的话。

被训斥的学生,明明不可能完成这样的任务,还是强行尝试着从头部发出声音,使用着痛苦的唱歌方式。

正是因为仰望着嗓音训练的老师,所以才不会盲目地相信“是这样啊”这样的话。还有就是有着不去做的自信。

为了不碰上这样的嗓音训练师,认真判断老师能不能正确地教学是很重要的。

说出“从头发出声音!”当然是有理由的。实际从头是不可能发出声音的。能做到的话就是很吓人的人了。

这也是一种比喻表现,随着想象着这样声音从头顶发出,在感觉上教学这样的发声方法则是其目的。

如果有“这样的方法能发出更高的声音哦!”等回答,得到了不能称之为回答的情况下只能说是很可惜了。 更有效的使用自己的金钱吧。

至少,不说谎不试图蒙混过去,认真的告诉你理由的老师应该不是不好的嗓音训练师吧。

但是这样的判断,对于你来说也是需要相应的知识的。自己掌握了知识的话,自己也就能分清了吧。

二重唱的曲子对于练习来说最合适 #

一个人扮演二重唱曲子里的角色,能成为理解女生的方法,在演绎上也能高度享受,实际上对于练习来说是最适合的。

一个人演唱男女二重唱的曲子对于女声的练习是再好不过了。

男性部分使用本音,女声部分使用假声,这样在本音和假声之间切换从而带来锻炼。

某种程度上学会女声的话,这次在男性部分使用本音,女性部分使用女声歌唱。

变得能流畅地从本音切换到女声,女声切换到本音吧。首先先变得能柔软地切换到假声吧。

精神状态对于声音有很大的影响 #

心情的变化会对声音有着很大的影响。

作成女声的最后阶段“作出理想型的女声吧”中,就是使用到了这个原理。

声音对于你的心情来说有着敏感的反应。 在舞台上紧张的你。

不用说身体了,声音也会变得颤抖吧。

其他的,也有这样的人。

日常中首先就有这样的悲剧……比如,在你年幼的时候把你的两亲比作卡车吧。 因为这样的原因,会有声音没法发出的事情。

明明发声器官没有什么问题,因为精神上的惊吓声音就没法发出来了。 这是怎样一种事情啊!

像这个例子一样显现出来的虽然并不是那么的随便, 但精神状态带来的微妙的情绪差异会如实地表现在声音里。

对于以精神恍惚的表情歌唱着明亮的歌曲的你。 当然声音是不可能活泼的。接着就会被“没有投入感情!”斥责,接着沉入水底。

女性也会作出声音!? #

抱有“女孩子,什么都不做也能发出可爱的声音真好啊”这样的想法的话,实际上是大错特错了。

声音可爱的女孩子,就是以可爱的方式说话的。 对于我们来说,这也是可以做到的。

女性也在作出着声音。 这样写的话,可能会被认为只要是女性的话都需要作出声音,但实际上并不是这样的。

比起男性来说刻意作出来的人更多,还有在无意识的状态下作出的人也只多不少。

无意识地作出这件事是指,例如你和你的母亲在电话中说话的声音和平常的不一样,和紧张的时候声音变高的情况。

虽然有意识地作出声音的人不怎么多(即使是这样,比男性也要多),而且完全不作出声音的人几乎不存在。

虽然也和环境有关,至少在男性的我们的视角来说半数以上都是无意识作出的人。

还有,即使是在有意识地作出声音的人当中,也并不是谁都作出着声音, 是因为随着说话的对象(异性、第一次见面的人、比自己高职位的人是主要的对象)改变的。

比较爱打扮的人,会作出比较时尚的声音。

是否应该避免成为动画角色声音(アニメ声) #

自己的动画角色声音不被评价,被讨厌的情况时有发生。 站在这样的评价之上,是否应该避免成为动画角色声音呢……?

从动画角色声音并不是自然的女声这样的角度,有需要敬而远之的必要。

但是,完全不作出自己声音的女性很少,向着的对象因为本来就不是非自然的声音,因此不自然的女声并不就是很差的女声了。 说到底,男性发出女声这件事本身就是不自然的。

对于动画角色声音,虽然也有例外,但是不限于男性或者女性,特别是对声音进行强调的状态。

因此,对于男性发出女声的事情中,变成了动画角色声音可以被称作是做出了很良好的声音吧。

立刻就能变成可以使用的东西 #

对于女声质量的评价,人各有不同。虽然过于在意评价可能会让自己的声音质量下降,但正是被很多的人评价,才是享受着快乐的过程哟!

对于耳朵不怎么灵敏的人来说,也就是对普通人完成度不那么高的女声也会认为是女声。当然,耳朵灵敏的普通人的数量才是压倒性的,你还在进步的女声,也会被认为是女性的声音。

作为当然的事情,会被听作男性发出的女声,或是被听作正在练习女声的过程中,或者听作并不是真实的女性的声音而是男性发出的女性的声音。

因为没有女声的完成度这样的标准,和食物的喜好一样随着听声音的人的不同也会有差别产生。被多数的人支持的女声,才是完成度很高的女声。

变声器的活用 #

那么,有没有好好跟着训练获得“女声”了呢,当然也有面向“现在就想发出来!”这样着急的人的东西。

软件名称URL
MorphVOX Prohttps://screamingbee.com/morphvox-voice-changer
Female Voiceshttps://screamingbee.com/product/info/65542

在主界面【微调语音】中尝试着细微地调整的话,便能发出期望的音色吧。

音调:下调的话会发出含混不清的闷声,上调的话会发出“吸食氦气后发出的声音”感觉的声音。
调节:下调的话会发出喉结下降感觉的粗涩的声音,上调的话会发出喉结上提感觉的像假声一样的声音。
强调:决定软件中设定了的声纹向声音中反映的程度。

尝试着使用吧

那么,准备也完成了,赶紧尝试着使用一下吧……这可太厉害了!自己的声音!肯定会有这样的感想。

但是,漫不经心地发出声音的话,这样的时候就会有还差那么一点的感觉袭来。

实践了本书到此为止的练习的话,能够发出自己想象中的声音的话,和变声器一起的相乘效果应该就相当高了吧。


原文:


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